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女性养生新思维：饭饮姜茶
预防或改善宫寒，需要从根源上解决问题，也就是保证气血的畅通。一方面，这与女性的体质有关，比如那些平时就很容易感到寒冷，手脚容易发凉的女性，由于体内阳气不足，就更容易出现宫...
避孕措施免费：90夫妻的生育选择是否变？
最常见的停用原因是持续出血，见于21%的停用左炔诺孕酮宫内节育系统、71%的停用移植物和41%的停用铜制避孕环的女性。在1199位采用左炔诺孕酮宫内节育系统的女性中，累计...
预防孕育风险：婚检的五大作用
随着我国优生优育政策的推行和人们生活水平的提高，越来越多的家庭开始重视生育问题，尤其是在孕前、孕期和分娩阶段应该注意哪些事项。此外，从怀孕前一个月到怀孕后三个月期间，每天...
教育行业的女性压力大增：妇科病“两癌”的患病率何居高不下？
女教师的健康问题应引起社会的广泛关注和有关部门的重视，通过提供女性健康知识、提高女教师自我保健意识、定期进行妇女病普查等方式，为女教师创造一个健康的工作环境。为了改善女教...
深入探索女性性高潮的奥秘:如何让女性达到高潮的巅峰?
在我国上世纪80年代进行的一次无记名问卷调查中，体会过性高潮的女性是这样描述它的：性刺激或性交进行到一定程度时，阴部高度膨胀，扩张的阴道口就像想要将整个男性生殖器“吞噬”...
女性生殖保健：第1课，打造健康生育力的秘诀
作为女性，如果了解生殖保健知识，我们：①能够进行负责、满意和安全的性生活，而不担心传染疾病和意外妊娠。在今年的第101个三八妇女节，我们特别推出妇女的自我保健系列讲座，今...
月经不规律？只需关注这3点，让你轻松应对月经失调！
武警广东省总队医院妇产科主任王彩霞表示，月经是女性独有的生理现象，月经周期的间隔、月经量的多少、月经期的长短等问题直接反映了女性的身体健康状况。王彩霞提醒，月经是女性40...
更年期女性需警惕的六大健康问题及预防策略
处于围绝经期的女性，激素水平会出现较大波动。因此，女性在这一时期，可能会出现潮热以及月经周期发生改变的现象。围绝经期时，女性会经历阴道的不规律出血。绝经前后，女性可能会出...
运动时务必关注外阴保护，防止妇科病的发生！
运动医学专家表示，适当的锻炼可以提高身体健康，但由于女性特有的生理结构和生理周期，不当的运动可能会引发妇科疾病。不当运动还可能导致卵巢破裂、子宫下垂、子宫内膜异位症、外阴...
更年期的心灵指南：如何用愉快的心情迎接人生的新篇章
总的来说，更年期女性应保持愉快的心情，积极应对生理变化，通过科学的生活方式和适当的保健措施，如定期体检、健康饮食、适量运动等，来维持和提高生活质量。激素替代疗法在治疗更年...
