😝今天糖耐顺利通关啦！赶紧来妈妈网分享这份喜悦😘

🤰🏻怀孕周数：24w+2

一直很担心糖耐结果，昨天十点前能吃赶紧吃，担心晚上十点禁食后肚子饿会很难受😩。因为医生说连水都不能喝，我是个很爱喝水的人😳，吓得我九点多就喝了一瓶牛奶垫垫肚子。然后早早就睡了，一早上要赶来医院测糖耐和做四维。

📝我的糖耐检查过程：
到了医院🏩，先打抽血条码，然后拿了三个血样试管
⭐️8：15 抽第一次血，五分钟内要喝完葡萄糖剂粉。老公帮我找可以装水的地方，帮我冲泡，比我还紧张又说，哎呀，失策了，没有帮我在家里装点水来泡葡萄糖粉剂。他看到别的孕妈妈，有自带水来泡，就觉得自己没想周到😂

喝葡萄糖粉剂的时候感觉还好，甜度也能接受，可能平时也爱吃甜的，就觉得这甜度可以😝 可是，喝完后就有点犯晕了😣 老公说，空腹喝那么高糖分是容易晕的，让我动作也慢一点。

接着就去照四维，拿结果。
⭐️9：15 第二次抽血
这次抽血超无语，针口抽离出来后，护士让我拿着棉签按住。我没按好，棉签手滑就掉地上了，然后伤口就流了好多血😢 不知道是我没按住伤口，还是这次护士扎的地方太深了。老公看到赶紧跟护士拿棉签帮我止血😓
晕血还要晕空腹抽血😰 整个上午都不想看手机，都是挨在老公肩膀上闭着眼睛休息

⭐️10：15 第三次抽血
这次在同一个手抽血，真的好痛😟 不过，抽完这一次我就可以吃东西啦，鼓励自己坚持下去✊

下午四点，系统上就出报告了🙊，我问护士结果可以吗。护士说，结果正常😝 太兴奋了，终于可以继续吃我喜欢吃的美食啦🙈
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‼️总结了几点小建议，姐妹们可参考：
1️⃣少吃多餐，均衡饮食
2️⃣餐后可以适量运动
3⃣放松心情，可以多去公园散步呼吸新鲜空气
4⃣孕期注意控制糖分摄入的食物
5⃣餐食中多吃青菜，肉类可以减少摄入
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