性高潮，在文学作品中常常被描绘成一种既生又死、飘飘欲仙的极致体验。然而，实际上，夫妻生活中的性高潮是什么样的呢？美国妇产科专家和现代性医学权威马斯特斯、约翰逊等，在他们的性医学实验室里，对众多自愿者的性交过程进行了十多年的观察和研究。他们的科学和客观的记录显示，女性在达到性高潮的一刹那，阴道会充血、膨胀，阴道平滑肌会发生3-6次节律性收缩，会阴及全身的许多肌群也会同时出现数次控制不住的痉挛性收缩，阴部的胀满感会瞬间向全身放射，随着高度的性快感，意识会变得模糊。部分女性可能会发出柔声轻唤，而极少数女性可能会出现“射精”现象，这个过程仅需约10秒。之后，便产生疲乏的性满足感。

需要解释的是，所谓的“射精”，实际上是从尿道中射出的粘液，而不是真正的尿液。这让人费解的是，女性并没有像男性一样拥有贮存精液的精囊，那么女性的“射精”又存在于哪里呢？医学家们提出了一种假说，认为在性反应过程中，尿道腺的分泌物会集中在尿道的中后段，当女性达到性高潮时，随着会阴肌群及尿道平滑肌的收缩，尿道外括约肌会舒张，分泌物少的女性可能会通过尿道口流出，而分泌物极多的女性则会像喷射一样射出，这就是我们所说的“女性高潮射液”。

在我国上世纪80年代进行的一次无记名问卷调查中，体会过性高潮的女性是这样描述它的：性刺激或性交进行到一定程度时，阴部高度膨胀，扩张的阴道口就像想要将整个男性生殖器“吞噬”进去一样，随着手脚不由自主地抓、抱、夹住男方或强直性肌痉挛，阴部的胀满感伴着无限的快意一瞬间如暖流般散布全身，多数女性还伴有强烈的阴部排出感和心悸，这种舒服和愉快的感受无法用言语形容，这可能就是中国女性的性高潮。

然而，性高潮障碍却是在大多数性交甚至所有性交中，都难以达到性高潮的一种功能障碍。许多女性存在着性高潮障碍，甚至有人一生都未体会过性高潮，这真是夫妻生活中的一个大遗憾。

导致女性性高潮障碍的原因有很多，包括前面提到的导致性冷淡的各种因素，还有性知识不足、性技巧的拙劣、性厌恶、性交痛等因素。

总的来说，性生活并不一定要达到性高潮，但有性高潮的性生活比无性高潮的性生活要好得多。女性应该关注自己的性健康，积极参与到性生活中来，只有这样，才能让夫妻生活更加美满。