两性知识与技巧
深入探索女性性高潮的奥秘:如何让女性达到高潮的巅峰?
在我国上世纪80年代进行的一次无记名问卷调查中，体会过性高潮的女性是这样描述它的：性刺激或性交进行到一定程度时，阴部高度膨胀，扩张的阴道口就像想要将整个男性生殖器“吞噬”...
女性生殖保健：第1课，打造健康生育力的秘诀
作为女性，如果了解生殖保健知识，我们：①能够进行负责、满意和安全的性生活，而不担心传染疾病和意外妊娠。在今年的第101个三八妇女节，我们特别推出妇女的自我保健系列讲座，今...
运动时务必关注外阴保护，防止妇科病的发生！
运动医学专家表示，适当的锻炼可以提高身体健康，但由于女性特有的生理结构和生理周期，不当的运动可能会引发妇科疾病。不当运动还可能导致卵巢破裂、子宫下垂、子宫内膜异位症、外阴...
经期疲劳困倦？掌握锻炼技巧让你重拾活力！
以下是三种针对不同原因引起的经期嗜睡的中医治疗方法：1、由脾虚湿困引起的经行嗜睡：这种类型的患者通常形体肥胖，常伴有浮肿，动则气喘，食欲欠佳，胃脘满闷，白带量多，质粘而稠...
妇科病的冬季食疗宝典：5款营养餐助你摆脱困扰
它适用于预防乳腺增生症状。它适用于调节内分泌、预防乳腺增生症状。它适用于月经不调的症状，而且通过中医辨证，大枣益母草汤可以有效改善月经不调的症状。这款食物的主要食材包括芹...
探讨女性围绝经期激素替代治疗的利与弊：深圳市人民医院苏放明主任的深度剖析
第100个三八妇女节健康知识系列讲座第5课：围绝经期激素替代治疗的利弊主讲专家：苏放明主任医师专家简介：深圳市人民医院妇产科主任兼产科主任，主任医师，硕士研究生导师，深圳...
深入剖析白带拉丝现象，揭示生育的“奥秘
另外，基础体温法也是一种常用的方法，就是在每天早上起床的时候进行体温测试，如果月经前半段的时间体温较低，那么就说明可能正处于排卵期。女性在排卵期时，有时会出现内裤上有一条...
阴道松弛：如何避免和善？
时下最流行的有效收缩阴道肌肉法是在小便时通过憋尿尽量地延长排尿时间，这一锻炼法得到众多的女性青睐。此外，缩阴自我锻炼也是改善阴道松弛的有效方法，如开始练习时，可以仰卧在床...
揭秘女性私处保健的神秘面纱：7个你不知道的秘密！
性行为也会增加感染的机会，行房前应清洗外阴部，行房后应以凯格尔运动(腹部用力、骨盆收缩)把精液排出，因为精液为碱性，会改变阴道酸碱值，想受孕的人也可采用此法，因精子跑得快...
就医时应知：女性朋友在医院就诊时如何平衡化妆与健康
眉毛脱落可能反映垂体前叶功能减退、甲状腺功能减退等疾病,但如果患者描眉,这些疾病可能会被掩盖。文章：许多疾病都可能被化妆所掩盖,但医生仍然可以通过观察患者的面色、唇色和指...
