两性知识与技巧
月经问题不简单：五种你需要了解的女性疾病
月经性哮喘：部分年轻女性由于体质虚弱、月经失调，当月经来潮时，可能会引起迷走神经过度兴奋，大量分泌乙酰胆碱，促使支气管平滑肌痉挛，从而导致哮喘发作。月经性气胸：少数女性在...
女人内分泌养生攻略：揭示内分泌失调与早衰的预防之道
通过注意饮食、减轻压力、增加锻炼、保持良好的作息、控制荷尔蒙水平以及接受医学治疗等方法,可以有效调理内分泌失调。女性应该及时采取措施来改善内分泌失调的症状。女性可以采用荷...
孕妇冬季滋补指南：人参鹿茸等食物，安全食用要注意！
因此，准妈妈们在食用这些大热食物之前，需要认清自己的体质，不能盲目进补。然而，对于体质为热性的孕妇来说，如果过多食用性温、大热的食物，可能会加剧内热，导致先兆流产和早产的...
轻松！孕妇如何利用中医方法快速产乳？
需要注意的是，进补的食材和方式需要根据个人体质和乳汁分泌情况来选择，不能盲目进补，否则可能会适得其反。总的来说，中医催乳的方法是通过调节气血、脾胃等脏腑的功能，以达到促进...
冬季全方位保暖，呵护你的身体7个重要部位，抵御寒冷
手部是人体与外界接触最频繁的部位，也是最容易受寒的部位。由于冬季的风较大，常常伴随着寒冷的气温，如果我们在外出时不戴帽子，不仅头部会散失大量的热量，而且由于室外的温度比室...
长期便秘是卵巢癌的症状，而非病因？
刘国炳教授介绍，卵巢肿瘤会使周围的韧带受到压迫、牵拉，加上腹水刺激，患者会出现胃痛、腹胀等消化道疾病的症状。据了解，很多卵巢癌患者在早期可能会出现腹部疼痛、食欲减退、消化...
女性痛经与前列腺素：揭开这一神秘面纱
当女性来月经时，在雌激素的作用下，子宫内膜会增厚，这个过程中会产生前列腺素，它是由子宫在内的多个器官共同分泌的分子化合物，有使平滑肌收缩的功能。前列腺素的作用远不止于此，...
孕期水肿问题解答：5招让您轻松摆脱困扰！
另外，在妊娠20周以后，增大的子宫会压迫盆腔静脉和下腔静脉，使静脉血液回流受阻，下肢静脉压进一步升高，从而出现水肿。腿部水肿在孕妇怀孕四五个月后通常会出现，这在孕期中是相...
破解妊娠纹之谜：哪些女性更容易受到其困扰？
虽然遗传因素在妊娠纹的发生发展中起到了重要的作用，但Olga Sazonova博士也表示，妊娠纹与基因的关系最密切，但其他因素，如体重和年龄，也不能忽视。国外学者Atwa...
揭示女性美容养颜的神秘食物清单
3、最佳的护脑食物：菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、菜椒、番茄、胡萝卜、小青菜、蒜苗、芹菜，以及核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等干果类食品，都是对大脑有益的佳品。...
