13%～15%全球女人性交时痛苦
据专家查询，美国18到59岁年龄段的女人中，大约有百分之30会长期性欲低下；40岁以下的成年女人中，有27%无法到达性高潮、13%-15%有性交痛苦。这种状况在全世界女人中都十分遍及，大部分人都把它归结为作业、孩子、家务方面的深重担负。
美国《FITNESS》杂志近来指出，这与女人的5种日常日子习气有关：
习气一：服用避孕药
口服避孕药是女人最常用的避孕办法之一，它效率高并且运用方便。但是，作为一种性激素类药物，它打破了人体正常激素平衡，影响了雄性和雌性激素的排泄，这会削减阴道润滑液排泄，使性交时因为枯燥而发生不舒服或痛苦感。
习气二：有洁癖
许多女人因为过火爱洁净，喜爱在经期运用带香味的卫生巾，或用过量的阴道清洗剂清洁阴部，这会损坏阴道内天然的酸碱环境，形成阴部不舒服，添加受霉菌感染的可能性。这些症状会直接影响到性日子的质量。其实，阴道具有自我清洁的功用，用热水冲刷，就足够了。
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习气三：过量训练
坚持体育训练不光有利于身体健康、防备疾病，还能进步性唤醒才能，增强性高潮快感。不过，过量密布的训练打算会使人筋疲力尽，无力进行性日子。当过度的训练使身体的脂肪含量低于15%时，操控性热情的雌激素会削减排泄，使女人很难提起“性趣”。所以，当你想经过体育训练进步性日子质量时，一定要操控好标准。
习气四：吸烟
烟草中的尼古丁会引起动脉缩短，削减流向阴道的血液流量。生殖器官因为血流量的削减而变得不灵敏，使性引发和到达性高潮发生妨碍。
习气五：服用某些药物
抗过敏药物中按捺腺体排泄的成分会形成天然阴道润滑液削减，引起性交痛苦;高血压和抗抑郁药物使生殖器官周围的肌肉和安排过于放松，让女人难以到达性高潮。
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