破戒一次等于后退多少天?

　　首要，戒色主要看的是身体康复程度和戒色醒悟的进步，而不是看天数，所以现在要做的是及时止损，避免再次破戒或接连破戒，使身体的康复毁于一旦。

　　其次，科学劫色要有一个坚韧强壮的心里。很多人戒色不成功便是当一天和尚撞一天钟，总是想着明日戒色。其实人这辈子过得很快，一天推一天几年就过去了。不戒色的成果我信任一般人接受不了，不仅仅会呈现痿和泄，还会形成你的不育精太差。很多人其实要想不育也是十分难，除非日久伤精太多，所以不孝有三无后为大，很多人的境地还达不到不要孩子的境地。


　　戒掉手淫福报会回来吗?

　　榜首,长时间手淫确实会对身体形成晦气影响，但是戒掉手淫也要遵从科学的办法，才干完全根绝。着重于健康层面，不要过火的迷信。

　　第二,戒掉手淫对心思方面有改进，没有了焦虑感和负罪感，能够全身心的投入到学习和日子傍边。

　　第三是,身体一般情况方面，避免了精力萎靡，体力不支，身体虚弱等等。第三方面是男性健康方面，避免了长时间手淫或许动作剧烈的手淫形成的勃起功能障碍，早泄，性神经紊乱等相关疾病。