女性在月经期间，身体正处于特殊的生理状态，需要特别注意。以下是一些在月经期间应避免的行为：

1. 性生活：月经期间，女性的子宫颈口微微张开，此时进行性生活，容易将细菌带入宫腔，引起宫腔感染，进而引发附件炎、盆腔炎等。

2. 多吃盐：如果摄入过多的盐，会导致体内盐分和水分增多，引起头痛、激动和易怒等症状。因此，在月经来潮前夕，应开始吃低盐食物。

3. 饮浓茶：浓茶中的咖啡碱含量较高，会刺激神经系统和心血管，容易导致痛经、经期延长和经血过多。同时，浓茶中的鞣酸会使铁吸收出现障碍，引起缺铁贫血。

4. 坐浴：月经期间，宫颈口微微张开，坐浴和盆浴很容易使污水进入宫腔，导致生殖器官发炎。

5. 穿紧身裤：月经期间，如果穿臀围小紧身裤，会使局部毛细血管受压，影响血液循环，增加会阴摩擦，很容易造成会阴充血水肿。

6. 高声唱歌：月经期间，女性的呼吸道粘膜充血，声带也充血，高声唱歌或大声说话，声带肌易疲劳，会出现声门不合，声音嘶哑。

7. 捶背：腰背部受捶打后，盆腔会充血，血流加快，引起月经过多或经期过长。此外，还有不少女性在经期出现严重的腰酸背疼现象。

8. 用沐浴液清洁阴部：引发阴部感染，导致瘙痒病症。经期间阴部容易产生异味，如果不使用专业阴道清洁液或用热水反复清洗，更会导致碱增加，因此清洗阴部需要选择专业阴部清洗液尤其经期。

9. 拔牙：容易大出血和引发感染。经期不要拔牙，因为在月经期，女性体内的血小板数目减少，血液凝固性比平时降低，如果此时进行创伤性手术，包括拔牙处理，都可能难以止血，导致出血较平时手术更多、出血时间更长。

10. 吃油炸食品：容易出现粉剌、痤疮、毛囊炎，还有黑眼圈。由经期脂肪和水的代谢减慢，此时吃油炸食品，会增加肌肤负担。

11. 使用活血化淤药：会增加经血流量，引发贫血。一般来说，补血保健品、活血化淤类药物都应在月经期停用，但很多女性不懂，结果发现自己月经量突然增多，严重者甚至引发重度贫血或经期大出血。

12. 饮酒：容易醉酒从而引发肝脏毛病。女性在月经期间体内激素水平发生较大波动，此时饮酒较平时更易醉，且酒精对肝脏的负担也会进一步加重。