女性外阴部不适不仅会影响日常生活和工作，还可能导致夫妻关系紧张，长期不愈可能引发多种疾病。因此，女性外阴部不适是妇女常见且不可忽视的症状，需要及时查明原因并采取治疗措施。

女性私处，英文名为Vagina，是神秘的女性阴道。围绕着它的那个最隐秘的私密区域被称为“V地带”，需要我们重视。

阴道和外阴通常会有少量的分泌物，以保持适度的湿润。这些分泌物主要由阴道粘膜渗出物、宫颈腺体和子宫内膜的分泌物组成，并含有阴道上皮脱落细胞。正常的白带应该是颜色透明、状似蛋青，洁净且适量。

中医认为，脾虚的女性带下色白或淡黄，肾虚的女性带下清冷，湿热的女性的带下黄稠，湿毒的女性的带下黄绿如脓。西医则表示，如果阴道分泌物增多并变成稀薄的泡沫状，伴有外阴瘙痒，可能是滴虫性阴道炎。如果白带成豆腐渣样，还有尿痛、甚至性交痛，可能是念珠菌性阴道炎。

为了保护女性的健康，我们需要注意以下几点：

1. 在甜蜜时刻，不要忘记自我保护，使用安全套是对彼此的爱负责的表现。 2. 在游泳池、洗浴中心、公共厕所等公共场所更要注意防护，避免无意间被传染上疾病。 3. 用开水烫洗内衣裤，保持外阴和阴道偏碱性的Ph值，将不利于念珠菌的生长。

阴道总是被人忽视，因为它无嗅无味、从不张扬。健康的阴道在月经周期中白带分泌相对较多的日子里，仍然保持清新，不会产生令人作呕或尴尬的味道。

白带略有腥味在中医看来与肾虚、有寒凉之气相关；而白带黄稠、味道污秽则大多系湿毒引发。对于西医而言，如果女性的月经发生改变、有尿频尿潴留、白带增多，要注意子宫肌瘤的可能性。混合了细菌感染后分泌物就会变成脓性并发出臭味。

为了保持阴道健康，我们需要注意以下几点：

1. 30岁以上的女性子宫肌瘤的发病率达到了20%，所以最好每年至少进行一次妇科检查。 2. 切忌滥用激素类药物和含有激素的食品，雌激素水平过高将会造成子宫肌瘤茁壮成长。 3. 不是所有的子宫肌瘤都必须手术，但此症需每3到6个月随访复诊1次进行动态监测。

阴道壁是由粘膜、肌层和纤维层组成，长约7至9公分，周围附着许多肌肉和韧带，使其保持一定的倾斜角度和适当的张力。阴道内壁黏膜上的皱襞增加了它的紧致性，不仅能增加性爱时的快感，更是年轻状态的魅力展现。

当自然分娩、甚至是剖宫产生出小宝宝后，女性的阴道可能因为产伤、劳累等因素变得松弛。轻者通过适宜的保健在若干个月后便能基本恢复，重者不仅会导致性生活的质量下降，更可以出现长久性的阴道松弛、甚至尿便失常。

为了保持阴道紧致，我们需要注意以下几点：

1. 端坐在椅子中，有节律的反复做提肛、缩肛运动能从内部锻炼盆腔肌肉、提升肌力。 2. 增强营养、补充能量，产褥恢复期不能盲目的减肥，以防造成阴道壁变薄、软弱。 3. 做好避孕工作，多次分娩、反复流产和引产只会加重阴道和子宫的损伤、加倍松弛。

作为孕育小宝宝的“House”，子宫的宫腔舒适、平整，腔内有粘膜覆盖——那就是子宫内膜，它柔软而光滑，深受卵巢激素的作用和影响。其表面2/3的部分为功能层，能周期性产生月经，余下的1/3没有周期性变化，称为基底层。如果在宫颈口处发现了疙疙瘩瘩的息肉，需要千万当心，因为这些息肉往往是由内而外生长、借助细长的蒂附着在子宫内壁的肿物，它包含了诸多种可能性，比如单纯的子宫内膜息肉、恶性肿瘤等等。还可以发生扭转、坏死、出血和感染。

为了保持子宫健康，我们需要注意以下几点：

1. 进入青春期后，尤其是35岁以上的女性因为雌激素活跃，是最容易出现本症的群体。 2. 当发现月经过多或者经期不规律的延长，要及时到医院进行检查，以免贻误诊断和治疗。 3. 可在宫腔镜下采用激光治疗、摘除或刮除息肉，不要忘记送交标本进行病理检查助诊。