现在没有临床根据证明吃什么生果能增大增加阴茎，应留意防止盲目信任生果的增大增加阴茎的说法，而且主张防止经过食用生果进行增大增加阴茎的说法，防止呈现其他损害。阴茎的巨细在成年后相对固定，不存在经过生果等方法使阴茎增大、增加的说法，主张男性在青春期留意生殖器官的健康，若呈现阴茎矮小等现象，及时到医院进行相应医治。

1、富含锌元素的生果：锌元素能够促进男性性激素的排泄，能够促进阴茎的生长发育，有利于增大阴茎，能够适量食用苹果、香蕉、草莓等;

2、富含维生素的生果：维生素能够促进人体推陈出新，而且维生素还能够促进生殖器官的发育，有利于增大阴茎，能够适量食用橘子、橙子、樱桃等;

3、富含蛋白质的生果：蛋白质是人体组织细胞的重要组成成分，当人体摄入蛋白质后，能够促进身体的推陈出新，促进阴茎的生长发育，能够适量食用牛肉、羊肉、鸡蛋等;

4、其他生果：除上述生果外，芒果、榴莲等热性生果，以及韭菜、枸杞子、淫羊藿等中药材也能够辅佐增大增加阴茎，需留意防止过量食用，防止导致上火症状呈现，如口腔溃疡、大便枯燥等。

男性阴茎的巨细在成年后相对固定，不存在经过生果等方法使阴茎增大、增加的说法，主张在日常日子中留意生殖器官的健康，若呈现阴茎矮小等现象，及时到医院就诊，清晰病因，并在医师的指导下进行对症医治，防止自行经过生果等方法使阴茎增大，防止延误病况。