电视剧《河神》中有一个情节，大妈提醒主角在性生活时，让女生在腰下垫一个枕头。这让许多人感到好奇，垫枕头是否能让性生活更愉快呢？

01、科学依据

医学专家表示，女性阴道结构特殊，性生活的通道是从底到顶稍向后倾斜的。在平躺时，向后倾斜的角度较大，会让小弟弟进入困难。然而，在女性臀部下方垫一个枕头，能让通道角度变平，小弟弟进入更顺畅，进得更深，双方的体验也会更佳。

02、垫哪里？怎么垫？

如果女性是仰躺在床上，可以将枕头垫在她的臀部下方。如果她的腰臀比优秀，还可以在她的腰下垫一个稍微薄一点的枕头，这样她会更舒服，也更省力。然后调整她的双腿姿势，慢慢曲起再微微张开。

如果女性是俯趴的姿势，垫枕头的位置就变成了小腹下方。当然，为了让她更舒服，还可以在她身下加垫一床被子，足够柔软，她就不会因为你的力度太大而磨得吃痛啦。

03、什么时候垫？垫多久？

垫枕头并不是一开始就需要哦，特别是在前戏阶段，以激起她的性致为主。等到她有感觉了，身体进入状态了（不懂就多喝水吧），再开始垫，直到两个人快乐起飞，最后结束。

如果是在备孕的女性，可以垫久一点，大概1个小时左右，就可以撤掉啦。

04、垫多高？

这里要注意，并不是越高越好，太高会浪费她的体力；也不要太平，太平了起不到多大的效果。最好是一个酒店枕头的高度，不仅可以节省她的体力，还能让视觉效果更惊艳，角度更契合！

所以，你学会了吗？