1. 阴道清洗的必要性 答：每日清洗外阴是有必要的，尤其是在月经期。使用温开水适当清洗外阴，防止外界病菌进入阴道。非必要不冲洗阴道，无需使用妇科洗液。维护女性生殖道的天然防线，保持阴道内的酸碱平衡。需使用专用清洗盆和毛巾，清洗用具和毛巾在使用前要清洗干净，毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，最好在阳光下曝晒，有利于杀菌消毒。

2. 压力与盆腔炎的关系及预防 答：压力大不会直接导致盆腔炎，但压力大、缺少运动，久坐时会引起盆腔的血液回流不畅，出现慢性盆腔充血，加上抵抗力弱、细菌的感染，从而可能导致慢性盆腔炎。预防盆腔炎主要注意以下几个方面：注意性生活和经期卫生，保持会阴清洁干燥；人流或上、取环等手术后禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，因为此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染；做好避孕工作，尽量减少人工流产术的创伤；加强锻炼，增强体质，劳逸结合，增强身体对疾病的抵抗力。

3. 频繁性生活对阴道的影响 答：过于频繁的性生活易引起阴道长期处于充血状态，易引起阴道黏膜损伤，阴道抵抗力下降，从而可能引起阴道炎、宫颈炎等妇科炎症，因此性生活不宜过频。

4. 单次性生活时间的长度适宜 答：单次性生活时间长会引起盆腔充血状态时间长，细菌容易入侵，从而可能引起妇科炎症。一般单次性生活时间以不超过30分钟为宜。

5. 阴道润滑剂的副作用 答：正常情况下不需要使用阴道润滑剂，但在特殊情况下阴道分泌物少时可以使用。阴道润滑剂有纯润滑剂、收缩润滑剂、硅酮润滑剂等，一般没有什么副作用。

6. 精液对女性的保健作用 答：尽管对精液可促进女性健康问题还未得到全面、权威的肯定，但不少专家、学者在研究后指出，精液对女性还是有一定的保健作用。如能抗菌消炎，对女人体内的荷尔蒙平衡可能有良好影响，这种荷尔蒙平衡，可以减少得癌症的危险。此外，精液还可促进女性性激素分泌，使乳房丰满，臀部丰腴，皮肤细嫩；可润泽阴道，提高性生活品质，增强性心理满足度，有利于发挥性爱的保健作用。

7. HPV感染及警惕情况 答：HPV是人类乳头瘤病毒，感染后会引起上皮增生，形成乳头样病变，称为尖锐湿疣。HPV感染生殖道是一个长期的过程，可潜伏在细胞内若干年，一旦机体免疫力降低，潜伏的病毒可恢复活动。HPV广泛存在于自然界中，有些人容易感染此类病毒，而有些人不易感染。过早有性生活、性伴侣多、过早使用避孕药或长期使用避孕药、吸烟饮酒等的女性要警惕HPV感染的可能。

8. 普通白领预防宫颈癌的方法 答：宫颈癌的预防主要注意以下几个方面：注意晚婚、晚育；注意性生活卫生和经期卫生，有宫颈炎及时治疗；定期进行妇科检查，35岁以上的女性最好每年做一次防癌检查。

9. 子宫寒、月经不规律与安全期的关系 答：月经不规律的人不好算安全期，因为排卵的日期是下次月经前14天左右，如果月经不规则就不好算排卵期，也就不好算安全期了。

10. 月经规律与内分泌的关系及正常标准 答：性激素水平受下丘脑、垂体和卵巢的影响。下丘脑是“最高司令部”，它释放一定量的激素，对下级（垂体）发出指令，垂体也会发出信号，调节下级腺体。对于卵巢来说，这信号就是垂体分泌的促卵泡激素和黄体生成素，在哺乳期还会产生催乳素。这些激素作用于一些器官，产生相应的变化。如果这些调节机制失调，则产生一系列的表现，称为内分泌失调。月经规律，只能说明其中的部分调节机制正常，不能说明就无内分泌失调的。一般来说，女性内分泌正常的表现有：月经周期及量正常，体毛体重正常，皮肤光滑无明显暗斑，乳腺正常，可正常怀孕、性格平稳等等。