几个月前，我完成了我国的家庭计划，由于认为自己不会再生育，于是我选择了避孕环。然而，在随后的婚姻生活中，我总是隐隐有些担忧。我在网上查阅了一些资料，发现性生活在一定程度上会影响到避孕环的位置，进而影响到避孕效果。这是真的吗？

确实，有极少数的女性在佩戴避孕环后，发生了环移位，对避孕效果产生了影响。那么，这种影响跟性生活的关系到底有多大呢？

首先，我们来思考一下：在性兴奋期间，女性的阴部肌肉和子宫肌肉会进行节律性收缩，宫口会敞开，宫腔时大时小。从这个角度看，避孕环可能会因为位置不当而移位，这也是我们值得关注的因素。

然而，避孕环通常选择的是弹性良好的材料做支架，并按照宫腔的形态制成各种适合的避孕环。这些避孕环能够适应宫腔形态，并具有一定的弹性，能够更好地适应宫腔形态变化和子宫的运动。

一般来说，子宫的周期性运动，以及正常性生活引起的子宫节律性收缩，不会导致避孕环的移位。即使避孕环在子宫收缩时有所下降，也会因为弹性而复位。因此，只要避孕环的大小和形状选择合适，就不会因为子宫的运动而产生移位。

换句话说，那些发生移位的避孕环，通常是因为选择不当的环号导致的。只要选择合适的环号，就可以降低移位的风险。

最后，我想提醒一下的是，避孕环是有寿命的，这个寿命的长短取决于材料的选择，有15年~20年，也有7~10年的。

一般来说，避孕环的寿命会在使用到期后或者绝经后的半年内，就应该将其取出。对于绝经妇女来说，由于体内激素水平降低，宫颈变短、变硬，宫颈口紧闭，这会使取环的过程变得困难，而且容易导致手术过程中的疼痛。

然而，如果在绝经后的半年内将避孕环取出，虽然雌激素水平已经下降，但子宫尚未明显萎缩，这时的取环操作就会变得简单很多，痛苦也会小很多。