许多女性由于工作压力和生活节奏加快，往往错过了受孕的最佳年龄。或者，她们的生理周期不稳定，生活没有规律，在夫妻生活方面没有时间观念，以至于没有“易孕期”的概念。这类女性在想要宝宝的时候，无论怎样努力，都很难得到“好孕”。

我们知道，正常育龄女性的卵巢每月会排出一个成熟的卵子，这个卵子排出后进入输卵管，一般可以存活1-2天。而男性产生的精子是连续的，通常在女性生殖道内保持活性2-3天，使女性怀孕的时间在48小时之内。然而，这一常识，大多数育龄女性和高龄未孕女性都不知道。男性了解的更是少之又少。

我们先来看一个案例，看看你是否和日夜期盼怀孕的王女士一样迷茫。

王女士，30岁，家庭主妇。

王女士是上海浦东人，27岁那年结婚后就做起了全职太太，平常除了在家里做自己喜欢的事，和朋友聊天打牌之外，就是等着丈夫回家。渐渐身边的朋友都有了宝宝，看着这些可爱的小家伙，王女士和丈夫都急切地想拥有自己的孩子。但是两年多的时间过去了，依然没有怀孕的迹象。在夫妻生活上，他们都没有使用安全措施，还不会怀孕，难道是身体的原因。

一想到这，夫妻两人就商量着去医院做检查。但是王女士检查下来，身体没有任何问题，除了一点轻微的妇科炎症之外，输卵管什么的都没有问题。医生说这根本不影响受孕。男方做完检查也没有问题。最后，还是医生经验丰富，问及两人的房事问题，开始王女士夫妇有点羞怯。后来在医生的动员下，还是王女士开的口。

丈夫在公司上班，非常忙。晚上都是很晚，有时候是半夜甚至凌晨才回来，此时王女士已经睡熟，很难有夫妻生活。周末时两人呆在一起最多的时间，但是有时候碰到王女士经期，有时候身体不适，就这样两年过去了还是没有怀上。

为此，医生就建议王女士夫妇计算一下自己的“易孕期”。只要双方身体都健康，每个人都有自己的易孕期。掌握这个时期很重要，它可以使那些因错过了女性排卵期过性生活而导致不孕的夫妇，能有极大的受孕可能。

那么，怎么推算自己的“易孕期”呢？

1、宫颈粘液观察法

注：该方法必须在医院才能做。

在一个月经周期中，会先后出现不易受孕型、易受孕型和极易受孕型3种宫颈粘液。知道这个常识，想要宝宝却始终怀不上宝宝的你，可以去医院做一下“宫颈粘液观察”，说不定，宝宝就随后降临到你的家庭哦。