在清晨的6-7点，男性身体最为敏感且充满活力。这一发现来自性学家卡玛尔·科胡拉纳的研究。在这一时段，男性体内的雄性激素分泌旺盛，使得他们的勃起程度更加坚硬且持久。此外，经过一夜的休息，他们的精力得到了恢复，因此在这个时候进行性行为会让他们感到更加愉悦。

同时，在这个时段，男性的心理也相对放松，对自己的能力和魅力也更加自信。因此，与爱人进行温存是非常有益的。然而，性爱后15分钟的交流效果最佳。

研究发现，在这个时间段，男女对彼此的认同度和宽容度最高。如果你们之间存在误解或需要道歉或解释，最好在性爱后立即进行。抓住这个时机与他（她）进行交流，很多问题都可能会得到解决。