女性在排卵过程中，卵泡会从卵巢中慢慢挤破释放，从而引起小腹部的胀痛感。这种感觉的持续时间因人而异，有的人只有短短几分钟，有的人则可以持续几个小时，甚至还有的人因此去医院就诊。这种胀痛感觉通常发生在两次月经之间的时期，医学上称之为“经间痛”。

卵泡破裂时，会把卵巢壁撕破，引起局部的出血。通常，这种出血量较少，很快就会被腹腔内的吸收。然而，有少数女性出血量较多，血液会经过输卵管、子宫、阴道流到体外，形成点滴状的血迹，这种现象被称为“小月经”，医学上称之为“排卵期出血”。

为了预测排卵期，可以通过基础体温法。每天早晨醒来，在没有活动的情况下，立即测量体温。这种体温被称为“基础体温”。将每天测得的基础体温标在方格纸上，排卵期规律的女性可以发现这样的现象，即在排卵期前两周左右，基础体温往往低于36.5摄氏度，而排卵期后两周左右，基础体温往往高于36.5摄氏度。出现基础体温前低后高的双向曲线，开始变高的那天就是排卵期。

女性在排卵过程中，会产生雌激素，使子宫内膜迅速充血增厚，为受孕提供营养丰富的“温床”。一般9天后如果没有受孕，子宫内膜就会从子宫壁上脱落下来，造成出血，这就是月经。子宫内膜的脱落过程一般需要5天时间，通常情况下，在排卵后的第14天就会有月经。据此，月经规律的女性只要从下次月经开始那天倒退计算14天就可算出排卵期。

在一个月经周期中，白带并不是一成不变的。大多数时候，白带比较干、比较稠，也比较少。而在两次月经中间的那一天，白带又清、又亮、又多，像鸡蛋清，更像感冒时的清水样鼻涕，这天就是排卵期。这是由于排卵时产生了较高浓度的雌激素，作用于宫颈口的柱状上皮细胞，使它们分泌大量白带。

女性有时会发现乳头变得非常敏感。在洗澡、换内衣等乳头受到碰擦、挤压时会感到疼痛。这是因为，乳头和乳腺管对雌激素很敏感，在排卵期产生的雌激素的作用下，乳头变大、变红、颜色变深，感觉变得很敏感，同时乳腺导管会变粗、变大、变长，把乳头向外顶。

通过B超检查，有经验的医生可以看到卵泡从小到大排出来的过程。这个方法应该是最准确的。

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