女性在如厕后应及时擦干私处。北京积水潭医院妇科主任医师孙丽芳提醒,由于女性私处肌肤有较深且多的皱褶,如小便后不及时擦干,尿液会残留并使内裤变得十分潮湿,这为细菌的繁殖提供了良好的条件。她建议在擦拭时应使用干净的卫生纸,并从前往后擦拭,避免使用湿纸巾,因为很多湿纸巾都含有化学成分,对女性私处健康不利,同时使用湿纸巾擦拭后,内裤上仍会存在潮湿问题。
与男性相比,女性的泌尿系统更为脆弱。女性的尿道较短,与膀胱紧密相连,外界细菌容易沿着尿道上行进入膀胱,引发尿路感染或炎症。因此,女性在如厕前后应洗手,防止细菌入侵。
学会保养,保持尿路畅通。世界卫生组织的研究显示,女性的尿路感染发生率比男性高8-10倍。为了让尿路更加畅通,专家孙丽芳建议女性多喝水、少憋尿,经常清洗外阴,勤换内裤。
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