目前尚无药效可增大阴茎体积、增长阴茎的药物。治疗通常采用手术，药物治疗对阴茎增大、增长无显著效果。成年后，阴茎大小相对固定，在疲软时约4-7厘米，勃起时可达9-17厘米。青春期是阴茎发育的高峰期，建议在医生指导下制定合适的增大、增粗方案。

1. 锻炼：多运动可提高局部温度，促进血液循环，加速阴茎生长、增大。例如，提肛运动等锻炼方法，以及辅助按摩，促进阴茎海绵体血液流通，从而增加阴茎体积和增大。

2. 饮食：摄入富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，确保身体有充足的营养，为阴茎发育提供能量。

3. 药物治疗：对于性功能发育迟缓的患者，可以使用十一酸睾酮等药物补充雄激素，促进阴茎发育。在使用药物前，需咨询医生，在医生指导下使用。切勿自行用药，以免产生不良后果。

4. 手术治疗：阴茎延长术通常是治疗阴茎延长的一种方法，但该手术具有一定的风险，可能导致感染、出血等。临床上，不建议常规进行阴茎延长术。

在日常生活中，应注意阴茎的正确使用，避免频繁自慰，以防损伤。同时，在性生活时，注意力度，避免过于用力。