降低性敏感度，建议根据具体情况，明确引起性敏感度过高的原因，进行对因调理或治疗。临床常见的有药物、手术、情绪、运动等因素。

一、药物：如果患者因服用某些药物引起性敏感度过高，应立即停用该药物，一般在停药后，性敏感度就会逐渐恢复。

二、手术：多用于阴茎背神经较为敏感的男性患者，可通过手术方法，将阴茎背神经切断，从而降低性敏感度。手术后，患者在恢复期间应遵循医生的建议，避免过度刺激阴茎背神经，以避免影响手术效果。

三、情绪：男性患者如果长期处于精神紧张、心理压力过大、夫妻感情不和谐等情况下，就可能会导致性敏感度过高。患者应保持良好的情绪与心态，在进行性行为时，可通过充分的沟通，来缓解性敏感度过高的情况。此外，患者应尽量避免在情绪不佳时进行性行为，以免影响性生活质量。

四、运动：男性患者可以通过运动来提高性敏感度，如早泄患者可以通过增加大腿内侧摩擦、挤压等，来降低敏感度。运动有助于改善患者的情绪状态，增强体质，有助于提高性敏感度。建议男性患者在治疗性敏感度时，应去正规医院找专业的医生进行评估，在医生的指导下进行治疗，避免自行服用药物，以免延误病情，导致不良后果。