热毛巾敷阴茎的原理：热毛巾敷阴茎不会使其增大。阴茎大小主要受海绵体长度和周围脂肪厚度影响。热毛巾敷阴茎不能促进海绵体供血，也不能增加阴茎海绵体体积。此外，用热毛巾敷阴茎还可能烫伤阴茎，因此不建议使用。

想要阴茎增大，可以通过科学方法，如在医生指导下服用激素类药物提高体内激素水平，从而促进阴茎海绵体发育。也可以通过手术增大阴茎。

饮食方面，多吃蛋白质含量丰富的食物如牛肉、羊肉、鸡蛋，以及具有补肾作用的食材如韭菜、山药、枸杞等。

锻炼方面，可以通过器械锻炼和自身锻炼来增大阴茎。例如，每天在家中用双手按摩阴茎，或者在仰卧状态下反复练习提肛运动。此外，也可以通过器械练习单侧阴茎勃起，以促进阴茎海绵体发育。

药物方面，可以在医生指导下服用睾丸酮等补充雄激素的药物，以促进阴茎发育。

手术方面，临床上有一些通过阴茎假体植入术使阴茎增大的手术。但长期使用可能会产生不良反应，因此不建议使用。

保持良好的作息规律，避免熬夜，保持私处卫生清洁，避免不洁性生活。如果出现不适症状，建议及时就医。