前列腺炎、前列腺肥大、睾丸炎、附睾炎、鞘膜积液、遗精、早泄、阳痿、不射精、阴茎癌等疾病是男性健康的常见问题。这些疾病通常发生在男性生殖器官中，被称为男性的特有病种。因此，男性要想保持健康和长寿，首先要保护好自己的“特区”。

避免早恋和过早性生活。男子在二十四五岁之前发育成熟，如果过早地过性生活，会耗损其精，引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄、阳痿、不能射精等毛病。

避免性生活过频过密。适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处。然而，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、早泄等毛病。

避免不洁性交。男子的不少性传播疾病，如梅毒、淋病等，与不洁性交有关。不洁性交不仅容易使自己染病，还会传播给妻子甚至孩子，危害极大。切不可抱侥幸的心理而为之。

避免天天穿牛仔裤。医学研究证明，男子的生殖系统要求在低温下最好。经常穿牛仔裤会使局部温度过高，使精子形成不利。因此，不宜常穿牛仔裤，尤其是在夏天及气候较湿时。

避免不讲性器官卫生。讲究性器官卫生不只是女子的事，男子也应同样重视。尤其是包皮过长者，要经常清除包皮垢。包皮垢不但易引起阴茎癌，也易引起妻子患子宫颈癌。

避免不经常自我检查。医学研究证明，睾丸癌、阴茎癌之类疾病早期发现的治愈率很高，一旦发展到晚期，则疗效不理想。因此，35岁以上的男性，不妨经常查看一下自己的外生殖器官。