下降神经阈值、敏感度，一般可以经过调整作息、改进饮食、训练运动、药物医治等办法进行。可是详细的办法须要依据本身状况，在医师的指导下进行，不能盲目挑选医治办法，防止影响身体健康。

1、调整作息：神经阈值是指在所在环境中，引起神经激动时所产生的最小值，神经阈值过高或过低都会影响神经功用，导致身体呈现不舒服症状。假如患者常常熬夜，可能会导致神经阈值过高，主张患者调整作息，防止熬夜，早睡早起，然后在必定程度上缓和神经阈值过高、敏感度过高的状况;

2、改进饮食：假如患者常常挑食，可能会导致养分不良，使身体缺乏养分，神经系统能量供给缺乏，然后呈现神经阈值过高、敏感度过高的现象。主张患者在日常日子中，留意养分平衡，可以多吃蛋白质丰厚的食物，比方鸡蛋、牛奶、鱼肉等，一起留意多吃新鲜生果和蔬菜，确保身体所需的养分物质;

3、训练运动：假如患者常常不运动，可能会导致身体免疫力低下，身体各项功用下降，还可能会影响身体器官的正常运作，导致神经阈值高，主张患者平常留意训练身体，比方跑步、游水、打篮球等，可以进步本身抵抗力，然后在必定程度上缓和神经阈值过高、敏感度过高的状况;

4、药物医治：假如患者症状比较严重，经过以上办法不能缓和，则可以在医师的指导下服用养分神经的药物，比方甲钴胺片、维生素B12片等，可以改进身体的神经系统，到达下降神经阈值、敏感度的作用。