临床上并不存在壮阳的最佳办法，因而也没有最佳的办法。壮阳需依据病因进行调度，多考虑是精力压力大、日子习惯不良、肾阳虚、肾阴虚等原因所造成的，主张在医师指导下进行调度。

1、精力压力大：大都人在作业与日子傍边精力心理压力过大，可使大脑皮质功用活动削弱，也可影响机体神经系统，导致性功用减退，呈现壮阳的状况。此刻主张调度好自己的心情，坚持情绪舒畅，有利于壮阳;

2、日子习惯不良：若日常比较喜爱吸烟、熬夜，或性日子频频、过度手淫等，可导致机体损耗过大、功用紊乱，呈现壮阳的状况。此刻主张进行规则的性日子，还要改进不良的日子习惯，防止过度手淫等，有利于壮阳;

3、肾阳虚：是指肾脏阳气缺乏，机体失掉温暖的效果，可呈现腰膝酸痛、怕冷、四肢冰凉、精力萎靡、小便清长、阳痿、遗精、宫冷等症状。此刻调度主要以温补肾阳为主，可遵医嘱运用金匮肾气丸、右归丸等药物，有利于补肾壮阳，改进不舒服症状;

4、肾阴虚：是指肾脏阴液缺乏，机体失于滋补，可呈现晕厥耳鸣、失眠多梦、五心烦热、潮热、盗汗、遗精、少精、脉细数等症状。此刻可在医师指导下运用六味地黄丸、大补阴丸等药物，有利于滋补肾阴、调度机体，继而到达壮阳的意图;

5、其他：壮阳还可经过针灸、按摩、按摩、刮痧等物理医治来调度，如针灸时可选取肾俞、三阴交、太溪、关元、气海等穴道，也可按摩或针刺相应的腧穴，如太溪、关元、气海等，有利于补肾壮阳。