灵敏度一般是指感觉灵敏度，临床上称为感觉阈值。当遭到影响时，会引起相应的神经反射，然后呈现痛苦、瘙痒等不舒服症状。如感觉阈值下降，或许会产生细微痛苦，或瘙痒但不严峻的现象。当机体遭到细菌、病毒感染，或过度疲倦时，均可影响神经灵敏性，呈现不舒服症状，一般能够经过适宜歇息、防止过度疲倦、防止触摸影响性物质、添加养分摄入等方法，改进异常状况。

1、适宜歇息：当机体感觉灵敏时，应防止过度疲倦，及时进行适宜歇息，康复膂力，添加身体耐受力，可缓和机体不舒服症状;

2、防止过度疲倦：当机体感觉灵敏时，主张在日常日子中防止过度疲倦，防止加剧不舒服症状，呈现痛苦、瘙痒等不舒服;

3、防止触摸影响性物质：触摸一些影响性物质，如强酸、强碱等，或许会影响皮肤，使皮肤黏膜受损，呈现瘙痒、刺痛等症状，导致机体感觉灵敏。主张在日常日子中，防止触摸此类物质，防止呈现不舒服症状;

4、添加养分摄入：当机体养分摄入缺少，呈现养分不良时，或许会使皮肤黏膜呈现养分缺少，导致皮肤黏膜的修正功用下降，呈现皮肤枯燥、瘙痒、刺痛等不舒服症状。主张在日常日子中，及时弥补养分，多吃生果蔬菜，如苹果、青菜等，适宜食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，当机体养分足够时，感觉灵敏度可逐步康复。

此外，当机体感觉灵敏时，还可经过适宜运动，增强体质，在必定程度上增强对立细菌、病毒的才能，缓和不舒服症状。