常吃驴鞭、羊鞭、牛鞭等动物鞭类食物，对阴茎增大、增粗有必定辅佐效果，但关于疾病引起的阴茎矮小，一般不能通过食用动物鞭类食物使阴茎增大、增粗。

1、羊鞭：是由牛科动物驴的睾丸外面包被的扁圆形雄性睾丸，其间含有丰厚的雄性激素，如睾酮、生物胺、抗利尿激素等，可促进蛋白质组成，具有补肾壮阳、增强性功能等效果，所以具有必定的壮阳效果，能够适宜进食;

2、驴鞭：是由驴的睾丸外面的皮，及其睾丸内部的填充物加工而成，含有较多的激素，如睾酮、去甲肾上腺素、间甲肾上腺素等，具有增强肌肉强度、添加雄性激素的效果，所以适量进食关于增粗阴茎有必定的辅佐效果;

3、牛鞭：是由牛的后腿部和后腰部位肌肉通过加工而成，其含有必定的雄性激素，如睾酮、苯丙酮等，可促进肌肉成长，具有必定增强性功能的效果，可适宜进食;

4、其它物质：如泥鳅、韭菜、枸杞子、肉苁蓉等，其间韭菜含有丰厚的锌元素，而锌元素又是促进性器官发育的重要物质，可进步性功能，所以适量进食关于增粗阴茎有必定的辅佐效果。

尽管常吃驴鞭、羊鞭、牛鞭等食物对阴茎增大、增粗有必定的辅佐效果，但关于疾病要素引起的阴茎矮小，一般不能通过食用这类食物使阴茎增大、增粗，需到医院清晰确诊，然后运用药物进行医治，必要时可进行阴茎延伸手术等。