揉肚子对痛经具有必定的缓和效果，也能够促进肠道活动、缓和盆腔充血、改进痛经等，细微的痛经患者能够适宜揉肚子，假如痛经比较严峻，则须要服用药物进行医治。

1、缓和痛苦：关于因腹部受凉、饮食不妥、缓慢炎症所导致的痛经，揉肚子能够影响腹部血液循环，一起能够加快胃肠道的活动，因而能够在必定程度上缓和痛经的症状;

2、促进肠道活动：揉肚子能够增强胃肠功能，有利于食物的消化、吸收，能够协助缓和消化不良、胃胀、便秘等胃肠道问题，然后防备或缓和痛经;

3、缓和盆腔充血：女人在月经期时，子宫内膜剥脱会导致盆腔充血，此刻适宜揉肚子，能够促进盆腔部分血液循环，然后缓和盆腔充血导致的腰酸、腰痛、腹胀、腹泻等症状;

4、改进痛经：揉肚子能够协助缓和子宫痉挛导致的痛经，特别是因子宫内膜异位症导致的痛经，此刻揉肚子能够使子宫内膜掉落，然后使痛经症状得到缓和，但不能彻底治好痛经，关于严峻的痛经患者，须要服用药物进行医治，才干改进痛经;

5、其他状况：假如患者存在便秘的状况，能够经过揉肚子促进排便，然后协助缓和便秘，关于女人来说，还能够促进月经来潮。

揉肚子在临床上只能起到辅佐效果，不能够医治痛经，假如女人呈现痛经的状况，主张前往医院妇科就诊，完善子宫附件超声等查看，清晰痛经的原因，遵医嘱进行医治。