闭经后女人能够经过多摄入豆制品、蔬菜、生果、肉类等食物进行饮食调度，也能够经过药物调度。闭经后的女人还能够经过药物调度，弥补雌激素、孕激素，使子宫内膜周期性增生、剥脱，能够协助康复月经。

一、食物：

1、豆制品：比方黄豆、黑豆、豆腐等，含有必定的植物雌激素，有助于调度人体内分泌，辅佐改进因为雌激素缺少引起的闭经;

2、蔬菜、生果：比方菠菜、芹菜、西红柿、苹果、香蕉等，能够弥补必定的维生素，还能够辅佐改进便秘;

3、肉类：比方牛肉、羊肉、鸡肉等，能够为人体供给蛋白质，增强体质，在必定程度上有助于康复膂力，促进人体内分泌系统的正常作业;

4、其他食物：比方蜂蜜、蜂王浆、花生酱等，适量食用能够为人体弥补必定的雌激素，辅佐改进卵巢功能，有助于康复月经。

二、药物：

1、弥补雌激素：比方运用尼尔雌醇片、戊酸雌二醇片等，能够缓和因为雌激素缺少引起的闭经;

2、弥补孕激素：比方黄体酮胶囊、地屈孕酮片等，能够为人体弥补孕激素，然后改进闭经的症状;

3、运用中成药：比方益母草颗粒、艾附暖宫丸等，因为具有必定的调经作用，也能够辅佐康复月经。

三、其他调度：

患者还能够经过针灸、按摩等中医理疗的方法调度闭经，还能够经过运动疗法缓和闭经症状，比方瑜伽、慢跑、游水等。

假如闭经时刻较长，主张患者到医院查看，扫除其他疾病，避免延误病况。假如是因为心情、精力、疾病，以及子宫疾病等原因引起的闭经，主张患者针对原发病进行医治，能够及时有用康复月经。